男

大学生男子のためのジム通い完全ガイド｜月5,000円でも見た目が変わる

「大学デビューしたし、そろそろジム通いでも始めようかな…」そんな風に思っている男子大学生って意外と多いんです。 でも、いざジムに行ってみると、どのマシンを使えばいいのか、週に何回通えばいいのか、全然分からない。 恥ずかしさや緊張で、最初の1ヶ月はまったく成果が出なかった！ そんな男子大学生の不安や疑問を解消するべく、「お金がない」「知識がない」「時間がない」という三拍子そろった大学生でも、見た目を […]