大学生女子がジムデビューで失敗しないための3つのポイント
大学生になって時間ができたし、そろそろ運動不足を解消したい。 でも「ジムって怖くない？」「何を着ればいいの？」と不安でいっぱい……。 そんなあなたに、大学生女子がジムデビューを成功させるための3つのポイントを紹介します！ 最初の選択ミスが「ジム怖い」「行きたくない」に繋がる理由 ジムに行きたくなくなる一番の理由は、「最初に嫌な思いをすること」です。 たとえば、 場違いな服装で浮いてし […]
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女性向けパーソナルジムの選び方｜初心者でも失敗しない5つのチェックポイント
女性向けパーソナルジムの選び方をこれから解説していきます。 具体的には、女性が安心できて効果を実感できるパーソナルジムを選ぶための視点を、失敗談と成功談を交えながら紹介します。 もし、パーソナルジムをこれから申し込もうか？迷っている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。 失敗しないパーソナルジム選びの5つの軸 まず失敗しないパーソナルジム選びには、しっかりとした考えの軸を持つこと […]